정적강화, 부적강화, 정적벌, 부적벌 쉽게 이해하기|부모가 가장 헷갈리는 행동원리
정적강화, 부적강화, 정적벌, 부적벌 쉽게 이해하기|부모가 가장 헷갈리는 행동원리“칭찬하면 정적강화인가요?”“혼내면 정적벌인가요?”“부적강화는 나쁜 방법 아닌가요?”부모교육이나 행동중재(ABA)를 공부하다 보면 가장 많이 헷갈리는 개념이 바로 정적강화, 부적강화, 정적벌, 부적벌입니다.이름이 어렵다 보니 많은 부모님들이 정적은 좋은 것, 부적은 나쁜 것이라고 생각하기도 합니다.하지만 행동분석에서 정적과 부적은 좋고 나쁨을 의미하는 말이 아닙니다.정적은 무언가를 추가하는 것, 부적은 무언가를 제거하는 것을 의미합니다.이번 글에서는 부모가 가장 헷갈려하는 네 가지 행동원리를 실제 육아 사례와 함께 쉽게 정리해보겠습니다.먼저 이것만 기억하세요행동분석에서는 행동이 늘어나는지 줄어드는지가 중요합니다.강화 = 행동..
아이 틱은 왜 생길까요? 뇌의 자기조절과 어떤 관련이 있을까요
아이 틱 증상, 단순한 버릇일까요?아이가 눈을 자꾸 깜빡이거나, 킁킁 소리를 반복하거나, 고개를 흔드는 모습을 보이면 부모는 걱정이 커질 수 있습니다.“혹시 습관이 된 걸까?”, “하지 말라고 하면 고쳐질까?”, “내가 잘못 키운 걸까?”라는 생각이 들기도 합니다.하지만 틱은 단순한 버릇이나 일부러 하는 행동으로만 설명하기 어려운 경우가 많습니다. 아이의 긴장, 피로, 억제 조절, 뇌의 자기조절 기능과 함께 이해하는 것이 필요합니다.틱은 단순 습관이 아니라 긴장·억제조절과 연결될 수 있습니다.아이를 혼내기 전, 먼저 어떤 상황에서 심해지는지 살펴보는 것이 중요합니다.아이 틱이란 무엇인가요?틱은 갑자기, 빠르게, 반복적으로 나타나는 움직임이나 소리를 의미합니다.대표적인 틱 증상은 다음과 같습니다.눈 깜빡이..